Workout Köln - Personal Training für Schwangere & Mütter Rückbildungstraining im 1:1 Personal Training (Lindenthal, Ehrenfeld)

0 bis 1 Jahre

Dein persönlicher Rückbildungskurs!

Ich biete dir ein auf dich abgestimmtes Rückbildungsprogramm in Form von Personal Training an. Jede Frau ist anders und somit arbeiten wir gezielt an deinen Bedürfnissen.
Lerne durch die richtige Atmung den Beckenboden
und das Muskelkorsett anzusteuern und zu trainieren.

Gleichzeitig bauen wir mit meinem funktionellen Trainingskonzept
deine gesamte Körpermitte auf, arbeiten an deiner
Körperhaltung und allgemeinen Fitness.
Verspannungen lösen wir durch zusätzliche Mobilisations-
und Dehnübungen.

Das Training findet bei dir zuhause statt. Dein Baby kann gerne dabei sein.

Altersgruppe	0 bis 1 Jahre
Art des Angebots	andere Angebotsart
Sprachen	Deutsch
Kosten	Gerne sende ich dir meine Preisliste per Email zu.
Anmeldung	Erforderlich (Link zur Anmeldung) Sonstige Informationen zur Anmeldung: Melde dich gerne für einen unverbindlichen Beratungstermin. 0176-28042324 info@workout-koeln.com

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Köln

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Kontakt

Sabrina Schultz

Personal Trainerin

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Köln

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Flexibel auf dich abgestimmt.

Durchführende Organisation

Name der durchführenden Organisation:	Workout Köln - Personal Training für Schwangere & Mütter
Name Kontaktperson:	Sabina Schultz
E-Mail-Adresse:	info@workout-koeln.com
Telefon:	0176-28042324

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