Boxen/Fitnessboxen

Dieses Angebot ist für alle Altersgruppen möglich. Das beste Alter jedoch ist ab 8 Jahren. 

Wer sich für das Boxen entscheidet, arbeitet an der kämpferischen Seite seiner Persönlichkeit. Es geht um Ausdauer, Technik, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Gleichgewicht. Aber auch um Ihre Einstellung zum Erfolg.

Egal im welchem Alter man sich befindet, ob neun oder neunzig, hier kann sich jeder mit den Übungen fit halten und seine körperliche Konstitution deutlich verbessern. Auch als eine Alternative zur Hauptsportart (Fußball, Handball, Joggen...), welche man betreibt, können die Übungselemente von nutzen sein. Für den einen dient es der Fitness, der andere möchte seine Koordination verbessern und ein weiterer will Kraftschnelligkeit und Technik erlernen.

Alles ist möglich beim Boxtraining.