Elternschule Essen Rückenschule

altersunabhängig

Die Rückenschule ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Rückenschmerzen vorbeugt. Besonders als Eltern ist der Rücken arg belastet. Tragen, wiegen, stillen und füttern eines Babys führen zu einer ungewohnten Belastung.

In der Rückenschule wollen wir Deine Beweglichkeit fördern, Koordination stärken, Kraft und Ausdauer Deines Körpers optimieren und die Rumpfmuskulatur trainieren, so dass Du kraftvoll durch Deinen Alltag gehen kannst.

Dieser Kurs richtet sich an alle Mamis, Papis und Großeltern, die präventiv etwas für ihren Rücken tun wollen.

Altersgruppe	altersunabhängig
Art des Angebots	Kurs / Workshop
Sprachen	Deutsch
Kosten	100,00 Euro pro Person
Anmeldung	Erforderlich (Link zur Anmeldung) Sonstige Informationen zur Anmeldung: Eine Anmeldung per E-Mail ist erforderlich.