Familienbildungsstätte "Haus der Familie" Aufbaugymnastik

0 bis 1 Jahre

Aufbaugymnastik Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik können Mütter ihre allgemeine Fitness verbessern. Die Übungen dienen zur Kräftigung von Beckenboden und Bauchmuskulatur ebenso wie zur Vermeidung von Rückenschmerzen. Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe. Corona-bedingt kann in diesem Semester leider die Babybetreuung nicht stattfinden. Babys bis 9 Monate sind aber als Begleitung im Gymnastikraum herzlich willkommen. Auf unserer Homepage finden Sie einen Überblick über alle stattfindenden Gymnastikkurse und Anmeldemöglichkeit für die Kurse.

Altersgruppe	0 bis 1 Jahre
Art des Angebots	Kurs / Workshop
Sprachen	Deutsch
Anmeldung	Erforderlich Sonstige Informationen zur Anmeldung: Anmeldung über Website

Wo: Haus der Familie
Friesenstraße 6
53175 Bonn
Kontakt: Katja Unger (Fachbereichsleitung Familie mit Kindern)

Zum Anbieter

Wo

Haus der Familie
Friesenstraße 6
53175 Bonn

Wann

Der Kurs findet mittwochs von 10.35 - 12.05 Uhr statt. Fortlaufender Kurseinstieg möglich. Die Gebühr wird anteilig berechnet.

Durchführende Organisation

Name der durchführenden Organisation:	Familienbildungsstätte "Haus der Familie"
Name Kontaktperson:	Katja Unger
E-Mail-Adresse:	info-hdf@ekir.de
Telefon:	0228 373660

Angebot von