Psylobe, Tanja Mittendorf Resilienz Coaching und Stressbewältigung für Erwachsene

10 bis 16 Jahre
16 bis 18 Jahre
18+ Jahre

Resilienz Coaching und Stressbewältigung Erwachsene

Resilienz Coaching unterstützt Erwachsene und Kinder dabei, belastende Situationen besser zu bewältigen, mit Stress gesünder umzugehen und innere Stabilität aufzubauen. Ziel ist es, eigene Ressourcen zu erkennen, Gefühle bewusst zu steuern und Herausforderungen mit mehr Sicherheit und Gelassenheit zu begegnen.

Resilienz ist keine angeborene Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die erlernt und gestärkt werden kann, ein wertvolles Fundament für ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben.

Im Resilienz Coaching bei Psylobe werden alltagsnahe Strategien vermittelt, um Stress besser zu regulieren, eigene Ressourcen zu erkennen und diese nachhaltig nutzen zu können. Dabei steht Sie mit Ihren individuellen Lebensumständen im Mittelpunkt.

Jede Sorge, jedes Anliegen wird ernst genommen und im Detail besprochen.

Die Termine sind entweder direkt in meiner Beratungspraxis - Psylobe oder für mehr Flexibilität auch online möglich.

Für mehr Informationen, besuchen Sie gerne meine Website.

Altersgruppe	10 bis 16 Jahre 16 bis 18 Jahre 18+ Jahre
Art des Angebots	Beratung
Sprachen	Deutsch
Kosten	Die Länge einer 1:1 Beratung beträgt 60 Minuten. Die Intervalle werden individuell mit Ihnen vereinbart. Das Honorar liegt bei 65,- Euro pro Sitzung.
Anmeldung	Erforderlich Sonstige Informationen zur Anmeldung: Weitere Informationen und Möglichkeiten zu Terminvereinbarung finden Sie auf meiner Wesite. Sie können mich auch gerne unter folgender Nummer kontaktieren: 0170 / 444 92 44 oder unter: hallo@psylobe.de

Wann

Von 03.01.2026 bis 16.12.2026

Wo

Psylobe, Tanja Mittendorf
Bergstraße 114
46119 Oberhausen

Kosten

Die Länge einer 1:1 Beratung beträgt 60 Minuten.

Die Intervalle werden individuell mit Ihnen vereinbart. Das Honorar liegt bei 65,- Euro pro Sitzung.

Kontakt

Tanja Mittendorf

Zum Anbieter

Wo

Psylobe, Tanja Mittendorf
Bergstraße 114
46119 Oberhausen

Wann

Die Termine können montags oder samstags, jeweils von 14:00 bis um 18:30 Uhr gebucht werden,

Durchführende Organisation

Name der durchführenden Organisation:	Psylobe, Tanja Mittendorf
Name Kontaktperson:	Tanja Mittendorf
E-Mail-Adresse:	hallo@psylobe.de
Telefon:	0170 444 92 44

Angebot von