Lippische Landeskirche Auszeit vom Alltag mit dem Achtsamen Bogenschießen

Workshop für Mütter

Lust auf eine kleine Auszeit mit einer Freundin, Schwester oder mal was Neues auszuprobieren?
Dann sind Sie herzlich zu unserem besonderen Workshop in Lemgo eingeladen. Mütter stehen im Alltag oft vor der Herausforderung, ihre vielen Aufgaben und Rollen miteinander zu vereinbaren. 
In diesem Workshop möchten wir Ihnen Bogenschießen als Methode vorstellen, die helfen kann, Kraft und Ruhe im Alltag zu finden.

Folgende Inhalte erwarten Sie:
Bogenschießen als meditative Praxis: Erlernen Sie die Grundtechniken des 
  Bogenschießens und erfahren Sie wie eine Übertragung der Technik auf den    
  Alltag helfen kann, fokussierter und ruhiger zu werden. 
Ankerpunkte im Leben setzen und feiern: Finden Sie Ihre persönlichen Ankerpunkte, die Halt und Klarheit im täglichen Chaos geben.
Kraftquellen im Alltag nutzen: Erkennen Sie ihre persönlichen Kraftquellen als Ressourcen für die alltägliche Herausforderungen 
Selbstreflexion und Achtsamkeit: Durch das Bogenschießen lernen Sie, sich 
           stärker auf den Moment zu konzentrieren und die eigenen Bedürfnisse        
           wahrzunehmen.

Dieser Workshop richtet sich an Mütter, die sich nach mehr Ruhe und Orientierung im Alltag sehnen und neue Wege suchen, um mit Stress und Herausforderungen besser umzugehen. 
Es sind keine Vorkenntnisse im Bogenschießen erforderlich. Die Übungen sind für Anfängerinnen ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene. Die inhaltlichen Impulse sind auch im Alltag ohne Pfeil und Bogen umsetzbar.

Sonntag, 18.5. 2025, 13.30 bis 18 Uhr
Ort: Bleibe, Lüerdisser Weg 91, 32657 Lemgo
 

In Kooperation mit Lebenskünstla