Pilates für Mütter mit ihrem Kind

Nach der Rückbildungsgymnastik bieten wir ein physiotherapeutisches Training an, das einen reaktionsarmen Beckenboden nachhaltig stärkt.
Wir nehmen Techniken aus dem Pilates, der Atemtherapie und der Physiotherapie mit Elementen der Beckenbodentherapie nach dem Physio Pelvica - Konzept zu Hilfe.
Eine kurze Entspannungseinheit wirkt sich am Ende der Stunde positiv auf Ihr Wohlbefinden aus.