Yoga für Schwangere
Unser Kurs „Yoga in der Schwangerschaft“ richtet sich an werdende Mütter, die sich körperlich und mental auf die Geburt vorbereiten möchten. Mit sanften Übungen fördern wir Flexibilität, Kraft und Ausdauer, lindern Schwangerschaftsbeschwerden und stärken das Vertrauen in den eigenen Körper. Atemtechniken helfen dabei, Entspannung zu finden und Stress abzubauen. Der Kurs ist für alle Schwangeren geeignet, unabhängig von Yoga-Erfahrung. Unsere erfahrene Kursleitung begleitet dich einfühlsam durch die Übungen, die individuell auf dich und deinen Schwangerschaftsstand abgestimmt sind.
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| Art des Angebots | |
| Sprachen | |
| Kosten | |
| Anmeldung | Erforderlich (Link zur Anmeldung) |
- Wann
- Von 15.05.2025 (18:00 Uhr) bis 10.07.2025 (19:15 Uhr)
- Wo
-
AWO Familientreff Bilk Kita- Raum 1 OG
Aachener Straße 9
40223 Düsseldorf - Kosten
- Kostenloses Angebot
- Kontakt
- Frau Ehrhart
Wo
AWO Familientreff Bilk Kita- Raum 1 OG
Aachener Straße 9
40223 Düsseldorf
Wann
15.05.2025 - 10.07.2025, 18:00 - 19:15 Uhr, 9 x 1,67 Ust.
Durchführende Organisation
| Name der durchführenden Organisation: | AWO Düsseldorf |
|---|---|
| Name Kontaktperson: | Johanna Blinn |
| E-Mail-Adresse: | johanna.blinn@awo-duesseldorf.de |
| Telefon: | 60025-422 |
Angebot von
AWO Düsseldorf
Liststr.2, 40470 Düsseldorf
In Kooperation mit
AWO Familienglobus gGmbH
Liststraße 2, 40470 Düsseldorf
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