DU & ich Starke Mitte - Starke Mama Aquafitness für Schwangere

vor der Geburt

©physiozentrum Sundern

In diesem Kurs lernt Ihr Euren Beckenboden schon in der Schwangerschaft kennen und bewusst anzuspannen, was Euch bei der Geburt helfen kann. Es gibt eine Ausdauer und Kraft Einheit und auch immer etwas zur Entspannung. Neben dem Sport bekommt Ihr auch immer wieder neue Alltagstipps, wie Ihr die Zeit Eurer Schwangerschaft beschwerdefrei genießen könt.

Sport und Bewegung, gerade im Wasser, fördern Euer Wohlbefinden und lindern die typischen Schwangerschaftsbeschwerden. Es bereitet Euch auf die Geburt vor und ihr lernt gleich schon mal andere werdende Mamas kennen.

Altersgruppe	vor der Geburt
Art des Angebots	Kurs / Workshop Gruppenangebot
Sprachen	Deutsch Englisch
Kosten	10er Karte 120€ - jeder Aquakurs im Sauerlandspritz ist damit besuchbar
Anmeldung	Erforderlich (Link zur Anmeldung) Sonstige Informationen zur Anmeldung: Melde Dich bei Interesse gerne per Mail bei mir, oder schreibe mir über meine Homepage
Inklusion und Barrierefreiheit	Räumliche Zugänglichkeit Voll zugänglich für Rollstuhlfahrer:innen Behindertengerechtes WC Behindertengerechter Parkplatz Inhaltliche Zugänglichkeit keine Angabe

Wann: Fortlaufend
Wo: DU & ich Starke Mitte - Starke Mama
Freiheitsmühle 7
59846 Sundern (Sauerland)
Kosten: 10er Karte 120€ - jeder Aquakurs im Sauerlandspritz ist damit besuchbar
Kontakt: Caroline Perrin

Zum Anbieter

Wo

DU & ich Starke Mitte - Starke Mama
Freiheitsmühle 7
59846 Sundern (Sauerland)

Wann

fortlaufender Kurs im Sauerlandspritz Sundern (Bewegungsbad) immer Mittwochs von 18:30-19:15 Uhr

Durchführende Organisation

Name der durchführenden Organisation:	DU & ich Starke Mitte - Starke Mama
Name Kontaktperson:	Caroline Perrin
E-Mail-Adresse:	carolineperrin@gmx.de
Telefon:	01701811623

Angebot von