Kölner Geburtshaus e.V. Schwangerschaftsgymnastik (Mauenheim)

vor der Geburt

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Bewegung, die in der Schwangerschaft oft zu kurz kommt. Es werden gezielte Übungen erlernt, um eventuell auftretende Schmerzen zu lindern, Muskelkraft aufzubauen, Körperbewusstsein zu schulen und Entspannung zu erfahren. Auf Wunsch findet ein Abend mit Partner statt, an dem geburtsspezifische Übungen und Massagen erlernt werden können.

Am Ende des Kurses erhaltet ihr eine Kurs ID, die Ihr bei Eurer Krankenkasse einreichen könnt.

Martha Kirch (B.Sc. Physiotherapie) ist spezialisierte Beckenbodentherapeutin und Yogalehrerin mit viel Erfahrung im Bereich Frauengesundheit.

Altersgruppe	vor der Geburt
Art des Angebots	Veranstaltung
Sprachen	Deutsch
Kosten	10 Termine, 150 € (Teilweise Kostenübernahme durch die Krankenkasse)
Anmeldung	Erforderlich (Link zur Anmeldung) Sonstige Informationen zur Anmeldung: Zur Anmeldung: www.geburtshaus-koeln.de
Inklusion und Barrierefreiheit	Räumliche Zugänglichkeit Behindertengerechtes WC Inhaltliche Zugänglichkeit Angebote in leichter Sprache

Wann: Von 08.01.2025 bis 13.05.2025
Wo: Kölner Geburtshaus e.V.
Bergstraße 36
50739 Köln
Kosten: 10 Termine, 150 € (Teilweise Kostenübernahme durch die Krankenkasse)
Kontakt: Martha Kirch

Zum Anbieter

Wo

Kölner Geburtshaus e.V.
Bergstraße 36
50739 Köln

Wann

Kurs 1: Di, 07.01 - 18.02.2025

Kurs 2: Di, 25.02 - 06.05.2025

Kurs 3: Di, 13.05 - 22.07.2025

Uhrzeit: 18:30-19:30 Uhr

Durchführende Organisation

Name der durchführenden Organisation:	Kölner Geburtshaus e.V.
Name Kontaktperson:
E-Mail-Adresse:	info@koelner-geburtshaus.de
Telefon:	0221 - 1680 0730

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